Tusen takk for at du viser interesse i coachingen min, jeg kan ikke vente med å høre om deg og dine mål!
Dette er hva som skjer videre:
1
Takk for at du fylte ut kontaktskjemaet!
Jeg kommer til å lese gjennom informasjonen din og sende deg en melding på SMS eller via Instagram innen 48 timer.
Husk å sjekke meldingsforespørsler, siden meldingen min kan havne i en skjult mappe. Om du ønsker, kan du også sende meg en DM på Instagram HER for å gi meg et lite vink om at du har sendt inn skjemaet. ❤️
Gleder meg til å høre fra deg!
3
Fyll ut spørsmålsskjemaet:
Hvis vi blir enige om å samarbeide, og målene dine passer med min coaching, er det her det virkelig starter!
Neste steg blir å fylle ut et kort spørsmålsskjema som jeg sender til deg. Dette hjelper meg med å samle den informasjonen jeg trenger for å skreddersy planer som passer akkurat deg og din hverdag! 🎉
2
La oss ta en hyggelig prat:
Når vi har fått kontakt, tar vi en kort og uforpliktende prat for at jeg skal bli bedre kjent med deg og målene dine.
Dette gir oss begge muligheten til å finne ut om vi er en god match for å jobbe sammen – og for at du skal få en følelse av hvordan jeg kan være som din fremtidige coach! 😊
4
Du er klar til å starte reisen mot en sterkere, sunnere og gladere versjon av deg selv! 🎉
Meg som din coach og hvorfor velge Online Coaching?
Ikke la ditt fremtidige jeg angre på at du ikke startet i dag
Jeg er opptatt av at dette skal være en bærekraftig og varig livsstil for deg. Treningen skal gi deg motivasjon, glede og energi, og være tilpasset din hverdag. Kostholdet skal være fleksibelt og godt, uten å kutte matgrupper eller matvarer. Livet er til for å leves, du skal derfor ikke behøve å droppe sosiale sammenkomster eller kutte ut lørdagsgodtet. Vi jobber med mengder og finner en fin balanse som gir deg gode resultater mens du koser deg på veien.
Med meg i ryggen vil du få kunnskapen og verktøyene du trenger for å lykkes en gang for alle! Du vil få en omsorgsfull og engasjert støttespiller som er med deg i opp- og nedturer, heier deg frem og veileder deg mot målene dine. Enten om målet ditt er å ta treningen til et nytt nivå og bygge kroppen du drømmer om, eller om målet er vektreduksjon og en sunnere livsstil – så er jeg her for å hjelpe deg!
- Utdanning:
- Personlig Trener og Kostholdsveileder fra Norges Idrettshøgskole
- Trening under og etter graviditet fra AFPT